ادامه مطلب🎀💫

1-  راحت نمیتونیم نه بگیم و چیزی که میخوایم رو ابراز کنیم. 

2-  تنها برای اینکه کسی رو دلخور نکنیم باهاش موافقت می کنیم.

3- نیاز دیگران برامون مهم تر از نیاز خودمونه. 

4- نسبت به انجام کاری که درست بوده احساس گناه می کنیم چون دیگران نظر مخالف دارن. 

5- با نشون ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خودمون از خودمون دفاع نمی کنیم.

6- دائما احساساتمون رو مخفی نگه میداریم

7- همش به دنبال جلب توجه دیگران هستیم.

8- دائما سعی در خوشحال کردن دیگران داریم. 

9- با آدمای انرژی منفی و کسایی که ما رو پایین میارن ارتباط داریم. 

10-  برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران دروغ میگیم.

 

کار هایی که باعث میشن خود مراقبتی داشته باشیم یا حالمون رو خودمون خوب کنیم رو تو کامنتا بگید تا هر کی خود مراقبتیش و ایناش کمه به فکر خودش بیفته✨🍁

👒حمایت فراموش نشه🩰